Milé mámy,
zastavte se na chvíli a zpomalte. Dovolte si odložit každodenní starosti a povinnosti, nekonečný kolotoč práce a péče o druhé.
Přijeďte do Vitalie nadechnout se, dobít baterky a znovu se potkat sama se sebou.
V bezpečném ženském kruhu, s pochopením pro radosti i únavu ze života a mateřství, propojujeme odpočinek, vzdělání, péči o tělo i duši a tiché chvíle jen pro Vás – bez výčitek a tlaku všedních dní.
Nechte se podpořit, opečovat, obejmout … a klidně i mlčet a “jen tak být”… v prostoru, kde nic nemusíte a kde je v pořádku myslet chvíli především na sebe. Najděte znovu svou rovnováhu, lehkost a radost.
Z našich pobytů odjedete klidnější, lehčí, naplněná – a více zpátky sama u sebe. Navíc také s praktickými znalostmi a nástroji, které Vás i Vaši rodinu podpoří v každodenním životě, a komunitou skvělých inspirativních žen, o kterou se můžete opřít i po návratu domů.
Těšíme se na Vás!
Co Vás čeká?
Péče o tělo
Procházky, kolo, akrojóga, tanec, hry …
Masáže. Olejíčky. Přírodní kosmetika. Obličejová jóga …
Výživná chutná rostlinná a “raw” strava z lokálních surovin.
Péče o mysl
Jóga, Qigong, mindfulness a meditace.
Analýza podvědomí.
Sebereflexe. Rituály a sdílení.
Vzdělávací workshopy
Prevence stresu a vyhoření. Vitalita.
Hormonální rovnováha. Prevence a léčba bolestí.
Zdravé vaření.
Výlety
Kulturní a přírodní památky, místní tradice, národní parky a rezervace, delfíni a mnoho dalšího…
Individuální konzultace
Masáže, somatické praktiky, terapie, konzultace přírodní kosmetiky
Portrétní foto
Portrétní focení je tu jako jemný otisk tohoto okamžiku.
Bez pózování, bez tlaku. Jen Vy a pravdivý okamžik.
Koučing a mentoring
Víme, že udělat změnu může být těžké. Proto je tu pro Vás Joy (lifestylová mentorka) a Linda (zážitková koučka), které Vás na pobyt připraví, podpoří Vás v jeho průběhu i po návratu domů.
Jsme tu pro Vás po dobu 3+ měsíců = pro Vaši snadnější cestu životní změnou.
Aktuální termíny
Zpomalení je návrat
k vlastnímu rytmu a vnitřnímu klidu.
